Au-delà de leur fonction esthétique, les ongles sont de véritables indicateurs de notre bien-être. Les stries qui apparaissent sur leur surface suscitent souvent de nombreuses questions. Sont-elles le reflet d’un simple vieillissement naturel, de carences alimentaires, ou signalent-elles une pathologie ? Décortiquons chaque aspect pour comprendre ce que vos ongles cherchent à vous dire.
Pourquoi vos ongles présentent-ils des stries ?
Les stries sur les ongles sont un phénomène courant, mais leur intensité et leur orientation peuvent fournir de précieuses informations sur leur origine.
- Naturellement striés : Chaque ongle possède naturellement des stries verticales. Celles-ci deviennent inquiétantes si elles s’accentuent visiblement, conférant à l’ongle un aspect irrégulier et grossier.
- Facteur de vieillissement : Avec l’âge, la production de kératine, protéine essentielle à la santé de l’ongle, diminue. L’ongle devient alors moins capable de retenir l’humidité, ce qui lui donne un aspect sec et strié. Ce processus est similaire à celui des rides sur la peau.
- Facteurs extérieurs : L’usage régulier de certains vernis, le recours à des polissoirs abrasifs, ainsi que les chocs répétés sur l’ongle peuvent aussi accentuer les stries. De même, le contact prolongé avec l’eau ou des détergents affectent la santé de l’ongle.
| Type de Facteur | Description | Exemple |
|---|---|---|
| Vieillissement | Baisse de production de kératine | Aspect sec et strié |
| Externalités | Usage de produits chimiques et polissoirs | Stries horizontales |
Ongles striés : indicateurs de carences alimentaires
Les nutriments que nous absorbons jouent un rôle majeur dans la croissance et la vitalité de nos ongles. Des stries spécifiques peuvent témoigner de carences importantes :
- Manque de zinc : Les stries horizontales sont parfois le signe d’une insuffisance en zinc, élément clé dans de nombreuses réactions métaboliques du corps.
- Anémie sévère : La formation de profondes stries verticales peut indiquer une carence sévère en fer, interférant avec l’oxygénation adéquate de nos cellules et tissus.
- Carence en vitamines : Une échancrure verticale centrale sur vos ongles peut être due à un manque d’acide folique (vitamine B9) ou de protéines, essentiels pour la régénération cellulaire.
Les stries comme symptôme de maladies
Il est important de surveiller l’apparence de vos ongles, car ils peuvent aussi révéler la présence de maladies systémiques. Voici quelques troubles associés :
- Affections thyroïdiennes : L’hypothyroïdie peut provoquer des changements visibles comme les stries horizontales sur les ongles.
- Problèmes dermatologiques : Les maladies de la peau telles que l’eczéma, le psoriasis, ou la dermatite atopique se traduisent souvent par des altérations de la texture des ongles.
- Infections sévères : Certaines infections sévères ou chroniques (par exemple, syphilis, oreillons, pneumonie) peuvent manifester des stries horizontales comme symptômes supplémentaires.
- Alerte couleur : Une coloration de l’ongle brun ou rouge accompagnée des stries pourrait indiquer une endocardite ou un mélanome. Pensez à consulter un médecin si vous constatez ces signes.
Que faire si vos ongles révèlent des signes inquiétants ?
Avant toute réaction, il est toujours prudent de surveiller attentivement l’état de vos ongles. En cas de changement inhabituel, durable ou accompagné d’autres symptômes inquiétants, une visite chez un professionnel de la santé peut s’avérer nécessaire pour obtenir des conseils et potentiellement un traitement adapté. Ne perdez pas de vue que vos ongles peuvent être un signal d’alerte pour votre santé globale.
